さて、前回で鵞足炎が確定した我がフランク(左足)ですが、頑張って根本治療したいものです。

そこで脚の骨格を見ていただけるカイロを探して突撃してみました!

初診料合わせて8,000円の出費ですよ

失敗は許されませんw

訪問したカイロは脚に強みを持っているようで、ランナーのジャンパー膝改善などの事例が多いようです。

わたしは自転車ある旨を事前に伝えると、診ることは可能だよん!

とのことで、8,000円をヨメに内緒で握りしめてGOですよ!

「これで全くダメだったらもう自転車人生終わりかもしれない(´・ω・`)」

とネガティブモード全開で訪問です!

慣れないお店にアタフタしながらも、とりあえず姿勢や、ウォーキングの様子を見ていただきます。

すると悪い点が、我が家のホコリのように出てきますw

・骨盤が立つ癖がついていない(おそらく自転車の時も立っていないだろうと)

・腹筋を使って立っていない、歩いていない(おそらく自転車の時も・・以下略)

・重心が右側に寄っている

これはアンディ(右足)の外側の筋肉が張って、フランク(左足)は膝内側に負担がかかっている、

おそらくこれで鵞足炎になっている可能性が高いだろうとのこと。

自転車乗る前にちゃんと歩けることを目指すわ

もう自転車以前の問題です。歩き方最悪っすw

ということで、骨盤を立てて腹筋を使う姿勢を教わりました!

これで脚に真っ直ぐ負荷がかかるようになり、鵞足炎も治るだろうと!!!

「わーい!」

ということで、次回最終回!その後っすw

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